〈身心覺察瑜珈佐頌缽〉4/3~4/5瑜珈課
2025/04/03-2025/04/05
最新消息
【身心覺察瑜珈佐頌缽】課程
讓心靈重啟，引領你走向內心平靜
身心覺察瑜珈｜
透過瑜珈動作配合身體感官呼吸，從外界的洪流中抽離，慢慢將注意力轉移到自身的呼吸、身體感受，覺知自我存在，重新感受自己與世界的連結。
頌缽音療｜
聆聽頌缽沈穩音色及音波振動共鳴，帶來深層的放鬆與療癒。
░ 課程人數：每堂課限20位
░ 課程地點
- 早上(07:40-08:40)課程：知本森林遊樂區百草園
- 傍晚(16:00-17:00)/晚上(20:30-21:30)課程：春蘭/夏荷/秋菊/冬梅廳(知本金聯世紀酒店 B1)
░ 課程時間
- 4/3(四) 晚上20:30-21:30
- 4/4(五) 早上07:40-08:40 / 傍晚16:00-17:00
- 4/5(六) 早上07:40-08:40 / 傍晚16:00-17:00 / 晚上20:30-21:30
░ 課程費用
每堂課：NT$100/位
░ 好康報報
凡訂購「解憂台東」、「2025年度一泊二食」官網專案及使用旅展住宿券之住客，享免費參加【身心覺察瑜珈佐頌缽】課程。
解憂台東專案：https://pse.is/7bg892
2025年度一泊二食專案：https://pse.is/7bg8cq
【本飯店保留活動變更、修改及最終解釋權利】